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Deux cours le dimanche en petite groupe de 18h à 19h15 (avancés) et de 19h30 à 20h30 (débutants) dans la salle Natformgym au 25 rue de la Plaine à Croissy-sur-Seine ou dans un parc ou à distance via Zoom selon le temps et le contexte sanitaire.
Cotisation : 250 euros à l'année
Contact : Jérôme Chatillon 0612932353 / taichicroissy
gmail [dot] comstyle="text-decoration-line:underline; text-decoration-style:solid; text-decoration-color:currentcolor; color:blue; text-decoration:underline" target="_blank"
Page Facebook : https://www.facebook.com/taichicroissy
Accordez-vous chaque dimanche une pause détente et énergie !
L'association Taichi Croissy propose des cours de Tai Chi Chuan de style Yang, un art martial et de bien-être traditionnel chinois qui concilie détente et énergie, douceur et puissance. Les cours sont en petit effectif dans une ambiance conviviale.
Le Tai Chi Chuan, un art aux multiples vertus
- Une pratique sportive douce pour s’étirer et se renforcer
- Un moment de détente pour se relâcher et prendre soin de soi
- Un art martial interne pour être plus agile, coordonné et stable
- Un art de vivre pour être plus présent et en harmonie
Notre pratique inclut les aspects doux et dynamiques du Tai Chi Chuan
- Des chorégraphies martiales lentes et fluides pour développer détente, coordination et conscience du corps
- Des exercices ludiques à deux en contact et en dynamique pour tester équilibre, écoute de l’autre et applications self-défense
- Des postures de méditation debout pour ancrer le corps, calmer le mental et aiguiser l’attention.
Votre professeur
Diplômé de la Fédération des arts énergétiques et martiaux chinois (FAEMC), Jérôme Chatillon enseigne le style Yang de Tai Chi Chuan, Il a appris cet art auprès de Sébastien Zacharie et maître Gu Ji et continue sa recherche en s'ouvrant à d'autres approches de ce style de Tai Chi Chuan.
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Posté le 21/10/2021
