58 bis avenue de Verdun
78290 Croissy-sur-Seine
France

Les cours :
Nos coachs vous proposent des activités innovantes et variées, adaptées à tous les niveaux mais aussi à tous les âges :
· Stretching Zumba TRX, Fitness, Musculation,
· Pilates boxe thai boxe française yoga
Découvrez notre planning en suivant ce lien http://adequasport.com/planning/
Pour plus de convivialité et d’écoute les cours sont en groupe restreints. Les professeurs peuvent ainsi s’adapter aisément aux capacités de chacun.
En dehors des cours, un espace de 250 m² est à votre disposition pour vous entrainer librement. Vous y trouverez différents appareils qui satisferont aussi bien les plus novices que les plus expérimentés :
Espace Cardio/muscu :
- Vélos
- Vélos elliptiques
- Tapis de courses
- Plateforme vibrante
- Rameur
- Appareils de musculation
Coaching personnel :
Besoin de programme personnalisé : Perte de poids prise de masse musculaire cours spécifiques (boxe, pilate, yoga..) : Tout nos coachs peuvent vous donner des cours privés.
Adequasport c’est aussi des masseurs, une ostéopathe, et une diététicienne au sein du club.
Renseignement : 0953896165 ou 0673385283